
NUTRICIÓN

Áreas de especialidad
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Nutrición clínica para adultos y adolescentes
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Salud integrativa y coaching nutricional
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Nutrición oncológica y apoyo durante tratamientos médicos
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Manejo y prevención de sobrepeso y obesidad
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Regulación de salud metabólica (resistencia a la insulina, síndrome metabólico, diabetes tipo 2)
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Optimización de la microbiota intestinal
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Salud hormonal femenina (SOP, endometriosis, menopausia)
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Estrategias de ayuno intermitente y fasting mimicking diet
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Nutrición deportiva y mejora del rendimiento físico
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Apoyo nutricional en manejo del estrés, ansiedad y trastornos de la conducta alimentaria
NUTRICIONISTA CLÍNICA
FRANCISCA SZASZ YÁÑEZ
Francisca Szasz Yáñez es Nutricionista Clínica titulada de la Universidad del Desarrollo, con especialidad en el área clínica y formación en oncología, nutrición deportiva y salud integrativa. Complementa su enfoque con certificación como Health Coach Practitioner por el Institute for Integrative Nutrition de Estados Unidos, y estudios en fisiología, manejo del estrés y nutrición deportiva en San Diego State University.
En su consulta, Francisca integra dos grandes áreas: la nutrición y el coaching en salud integrativa, trabajando desde la bio-individualidad, entendiendo que cada persona tiene un contexto de salud único. Su enfoque no se basa en contar calorías o restringir porciones, sino en comprender cómo funciona el cuerpo y cuáles son sus necesidades, para así construir un estilo de vida sostenible y no una dieta con fecha de término.
Su trabajo abarca tanto la alimentación como aspectos clave del bienestar general:
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Regulación y apoyo de la salud metabólica, microbiota intestinal, función inmune y ritmos circadianos.
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Abordaje de la relación con la comida, manejo del estrés y la ansiedad, promoción de la actividad física y mejora de los hábitos de sueño.
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Acompañamiento en procesos de cambio de hábitos que permitan tomar decisiones conscientes y mejorar la calidad de vida.
Francisca se mantiene en constante actualización participando en congresos, talleres y formaciones en áreas como nutrición clínica, microbiota, salud femenina, nutrición deportiva y estrategias de ayuno terapéutico.
Su consulta está orientada principalmente a adultos y adolescentes, adaptando cada plan de trabajo a las necesidades reales de la persona, con un acompañamiento cercano, empático y basado en evidencia científica.

